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k7体育 寒露|天已转寒,请君添衣

时间:2020-01-09 14:26:27
内容提要: 寒露是农历二十四节气中的第十七个节气,属于秋季的第五个节气。寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。// 寒露习俗 //登高观红叶秋钓边秋收吃母蟹喝“寒露茶”吃芝麻// 寒露养生 //“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。

k7体育 寒露|天已转寒,请君添衣

k7体育,寒露是农历二十四节气中的第十七个节气,

属于秋季的第五个节气。

寒露的意思是气温比白露时更低,

地面的露水更冷,快要凝结成霜了。

// 寒露三候 //

一候鸿雁来宾

此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;

二候雀入大水为蛤

深秋天寒,雀鸟都不见了,古人看到海边突然出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,所以便以为是雀鸟变成的;

三候菊有黄华

草木皆华于阳,独菊华于阴,故言有桃桐之华皆不言色,而独菊言者,其色正应季秋土旺之时也。此时菊花已普遍开放。

// 寒露习俗 //

登高

观红叶

秋钓边

秋收

吃母蟹

喝“寒露茶”

吃芝麻

// 寒露养生 //

“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。养生的重点仍是养阴防燥、润肺益胃。同时要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。

今天以后养生关键就是两个不:

寒露到,不露腿,三保暖,顺天意

七点后,不进食,喝足水,防脑梗

// 寒露是语 //

寒露,九月节,

袅袅凉风动,凄凄寒露零,

自此,露气重而稠,稠而将凝,

再过半月,将凝为霜降。

自此,告别了秋高气爽、秋明空旷,

白日将变得幽晦,天寒夜长,

秋残如血的季节到了。

此时风起叶落,冷露斜阳,

心中难免会引起凄凉之感,

不妨放松一下心情,

和朋友登高山、赏秋景、看红叶,

张开双臂,拥抱高山,拥抱云海

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